Messagepar just4fun » 22 nov. 2018, 09:09
Tiens, j'ai mangé hier soir avec un ami dont le fils est footballeur professionnel dans un club de bundesligua, on a parlé des entraînements, et donc, à Fribourg (on ne parle pas du bayern ou de dortmund, mais d'un club "moyen"), les joueurs ont 2 entraînements d'1h30 minimum par jour, 1 entraînements physique et un tactique (travail des bases, mise en place de schémas tactiques, travail des cpa etc...), 4 fois par semaine minimum.
Il peut même arriver que certains joueurs se tapent un troisième entraînement dans les périodes calme (ou en phase de reprise), pour un travail spécifique.
A cela vous rajoutez au moins une séance vidéo la veille du match (ou le matin suivant l'horaire du match), un décrassage le lendemain du match, puis une journée libre (mais pas toujours).
Voilà, je ne sais pas comment ca se passe dans les autres clubs en France, mais je pense que beaucoup de maux de l'aja viennent de là.
La prochaine fois que je discute avec lui, je lui poserai la question du régime alimentaire et du contrôle médical (parce que les pizzas et les kebabs, ca ne me paraît pas être le top).
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