Entrainement ce matin, le Jub bien présent, Sina, Joly et Mensah en soins et en reprise course.
-Echauffement à base de passes et suit pendant 15 min
- Jeu dans un carré (1/3 de terrain) avec 2 équipes, la majorité à l'intérieur du carré et quelques joueurs hors carré, conservation du ballon à l'intérieur du carré (2 touches de balles) et ensuite de sortir du carré, le but étant de combiner à l'intérieur du jeu pour ensuite écarter sur un côté (15 min)
-Jeu avec 2 grands buts sur 30M : 4 joueurs par équipe à l'intérieur et 4 joueurs hors du terrain, 2 sur les côtés et 2 sur la ligne de but. 2 gardiens. On joue sur les côtés et on balance des centres (15 min)
-Opposition face aux gamins de la B sur le terrain Groupama. Pépel a insisté avec Diousse-Owusu-Ravelosson (en 10), pas impossible que les 3 soient alignés, avec Hein et Perrin sur le côté. Il a aussi testé du classique avec Hein en 10. Derrière, il a alterné les 3 charnières possibles.
Accent mis sur la ressortie et la transition mil def-mil off
#onjouecommeonsentraine