Re: 🏃 [Entraînement] Topic récapitulatif
Publié : 04 août 2026, 19:21
Je suis passé et voir wantier et guy roux à 10 mètres l'un de l'autre c'était...cocasse.
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Le groupe vit bienrimo a écrit : 04 août 2026, 19:21 Je suis passé et voir wantier et guy roux à 10 mètres l'un de l'autre c'était...cocasse.
Bon bonne nouvelle pour Lasso Fofana et Siwe si ils sont déjà de retour pour une phase athlétiqueCantoma a écrit : 05 août 2026, 11:40 Ce matin des tours de terrain pour Siwe, Danois, Fofana et Lasso.
Atelier 1vs1 avec gardien: un def/milieu face à un attaquant, 3 passages d’affilé.
Premier passage, les deux joueurs sur la même ligne l’attaquant est lancé.
Deuxième, attaquant sous grosse pression du défenseur
Troisième, attaquant se retourne puis fait face au def.
Namaso s’est notamment distingué.
Ensuite 2vs2 sur petit terrain, franchissement de piquet sur les côtés du terrain en sprintant pour se retrouver le plus vite possible sur le terrain et aller marquer.
Bah oui ça sert à rien de tourner au catastrophismeClementB89 a écrit : 05 août 2026, 11:47Bon bonne nouvelle pour Lasso Fofana et Siwe si ils sont déjà de retour pour une phase athlétiqueCantoma a écrit : 05 août 2026, 11:40 Ce matin des tours de terrain pour Siwe, Danois, Fofana et Lasso.
Atelier 1vs1 avec gardien: un def/milieu face à un attaquant, 3 passages d’affilé.
Premier passage, les deux joueurs sur la même ligne l’attaquant est lancé.
Deuxième, attaquant sous grosse pression du défenseur
Troisième, attaquant se retourne puis fait face au def.
Namaso s’est notamment distingué.
Ensuite 2vs2 sur petit terrain, franchissement de piquet sur les côtés du terrain en sprintant pour se retrouver le plus vite possible sur le terrain et aller marquer.
Pour certains ça peut parfois être aussi juste un test, Fofana n’a lui pas couru très longtemps.ClementB89 a écrit : 05 août 2026, 11:47Bon bonne nouvelle pour Lasso Fofana et Siwe si ils sont déjà de retour pour une phase athlétiqueCantoma a écrit : 05 août 2026, 11:40 Ce matin des tours de terrain pour Siwe, Danois, Fofana et Lasso.
Atelier 1vs1 avec gardien: un def/milieu face à un attaquant, 3 passages d’affilé.
Premier passage, les deux joueurs sur la même ligne l’attaquant est lancé.
Deuxième, attaquant sous grosse pression du défenseur
Troisième, attaquant se retourne puis fait face au def.
Namaso s’est notamment distingué.
Ensuite 2vs2 sur petit terrain, franchissement de piquet sur les côtés du terrain en sprintant pour se retrouver le plus vite possible sur le terrain et aller marquer.
Pas une bonne nouvelle pour Fofana et Doufi …kimi57 a écrit : 05 août 2026, 17:12 Les mêmes absents cet aprem avec Devernois en plus.
Je l’ai croisé pourtant en tenue quand j’arrivais, lui allait en direction de l’entrée du stade.
Oppegard et Ahmada bien avec le groupe.
S’ils ont couru ce matin, ils sont plutôt en soin, ça ne me paraît pas déconnant.djibrilenforce a écrit : 05 août 2026, 17:14Pas une bonne nouvelle pour Fofana et Doufi …kimi57 a écrit : 05 août 2026, 17:12 Les mêmes absents cet aprem avec Devernois en plus.
Je l’ai croisé pourtant en tenue quand j’arrivais, lui allait en direction de l’entrée du stade.
Oppegard et Ahmada bien avec le groupe.
En espérant qu’ils ne restent pas dans la case soin de nombreuses semaines. Car Siwe y est depuis la deuxième semaine de la préparationkimi57 a écrit : 05 août 2026, 17:24S’ils ont couru ce matin, ils sont plutôt en soin, ça ne me paraît pas déconnant.djibrilenforce a écrit : 05 août 2026, 17:14Pas une bonne nouvelle pour Fofana et Doufi …kimi57 a écrit : 05 août 2026, 17:12 Les mêmes absents cet aprem avec Devernois en plus.
Je l’ai croisé pourtant en tenue quand j’arrivais, lui allait en direction de l’entrée du stade.
Oppegard et Ahmada bien avec le groupe.
Merci pour tous les détailsCantoma a écrit : 05 août 2026, 11:40 Ce matin des tours de terrain pour Siwe, Danois, Fofana et Lasso. Pas de Cissokho + ceux cités hier.
Oppegard était principalement en entraînement individuel.
Atelier 1vs1 avec gardien: un def/milieu face à un attaquant, 3 passages d’affilé.
Premier passage, les deux joueurs sur la même ligne l’attaquant est lancé.
Deuxième, attaquant sous grosse pression du défenseur
Troisième, attaquant se retourne puis fait face au def.
Namaso s’est notamment distingué.
Quelques duos qui se sont affrontés : Bair/Makosso, Namaso/Akpa, Owusu/ RLL , Sy/Dioussé …
Ensuite 2vs2 sur petit terrain, franchissement de piquet sur les côtés du terrain en sprintant pour se retrouver le plus vite possible sur le terrain et aller marquer.
Puis 9vs9 sur la largeur du terrain. Les équipes :
Orange: Diop - Mandengue - Makosso - Danfakha-Dioubaté - Piedfort - Owusu -RLL -Namaso
Bleus : Nardi - Sy - Legros - Akpa Ahamada - Dioussé - Zossou - Bair - Wei
Victoire des bleus avec notamment des buts de Bair, Sy
Détails, détails, il nous manque quand même le score !Guy73 a écrit : 05 août 2026, 20:23Merci pour tous les détailsCantoma a écrit : 05 août 2026, 11:40 Ce matin des tours de terrain pour Siwe, Danois, Fofana et Lasso. Pas de Cissokho + ceux cités hier.
Oppegard était principalement en entraînement individuel.
Atelier 1vs1 avec gardien: un def/milieu face à un attaquant, 3 passages d’affilé.
Premier passage, les deux joueurs sur la même ligne l’attaquant est lancé.
Deuxième, attaquant sous grosse pression du défenseur
Troisième, attaquant se retourne puis fait face au def.
Namaso s’est notamment distingué.
Quelques duos qui se sont affrontés : Bair/Makosso, Namaso/Akpa, Owusu/ RLL , Sy/Dioussé …
Ensuite 2vs2 sur petit terrain, franchissement de piquet sur les côtés du terrain en sprintant pour se retrouver le plus vite possible sur le terrain et aller marquer.
Puis 9vs9 sur la largeur du terrain. Les équipes :
Orange: Diop - Mandengue - Makosso - Danfakha-Dioubaté - Piedfort - Owusu -RLL -Namaso
Bleus : Nardi - Sy - Legros - Akpa Ahamada - Dioussé - Zossou - Bair - Wei
Victoire des bleus avec notamment des buts de Bair, Sy
Derien.