Forum AJA 1905

tonio a écrit : 10 août 2026, 14:14
Je doute fort que l'AJA soit le seul club à avoir la stratégie de préparation dont vous parlez... Tous les clubs se préparent pour tenir la saison... Je vois mal les clubs se dirent qu'ils vont tout miser sur une période bien précise, hormis ceux qui jouent en coupe d'Europe mais qui ont un effectif qualitativement et quantitativement supérieur au notre.

Alors non, tous les clubs ne se préparent pas de la meme façon, une prépa physique ca se calcule.
Il y a des clubs (souvent ceux qui jouent le maintien) qui font une prépa pour etre au top dès le début du championnat, partant du principe que les autres seront dans le dur à cette période, et qu'il y a des gros points à prendre, quitte à le payer à l'hiver. Parfois cette stratégie te permet aussi d'enclencher une dynamique, et c’est ppur ca quon voit souvent des petits clubs trés haut vers la mi saison.

D'autres clubs se préparent pour etre au top à l'automne, quand les matchs de coupe d'Europe arrivent, et d'autres clubs se préparent pour avoir leur pic de forme encore plus tard.

C’est une vraie stratégie, faut juste savoir ce que l’on veut.

Dans l’Est de la France, quand je jouais encore, la trêve hivernale était plus longue que dans le reste de la france, de fin novembre à début mars en gros, quand je jouais encore à un petit niveau, on avait une prépa faite pour etre en forme dès le début et capitaliser jusqu'à la trêve (on arrivait rincé), et en hiver on se refaisait une prépa pour le printemps, physiquement l’equipe était monstrueuse en seconde partie de championnat, mais le préparateur physique nous l'expliquait tres clairement chaque été.

Globalement, en preparation physique, il y a 2 grandes strategie

Pour un evenement court bien ciblé : JO, coupe du monde, grand chelem ou il faut un pic de performance sur une durée courte.

Pour une saison, donc plusieurs mois, ou il faut plutot rechercher un "optimum"

et il y a des mix, viser des monter en performance sur certaines periode, ou decoupé une saison en plusieurs section.

Par contre, il y a une idée reçu, personne ne fait une preparation en juillet pour etre performant en avril.

Ensuite l’age, le profil des joueurs .
Les preparations physique collectives sont tjs très compliqué, là ou il faudrait du sur mesure.

Faivre, Danois, Diomande présents

Coulibaly fait quelques ballons avec le prepa

kimi57 a écrit : 10 août 2026, 16:41 Faivre, Danois, Diomande présents

Coulibaly fait quelques ballons avec le prepa

Merci pour l’info, enfin du positif, manque que Siwe et o va être bon pour la prépa pour Lens

ClementB89 a écrit : 10 août 2026, 16:45

kimi57 a écrit : 10 août 2026, 16:41 Faivre, Danois, Diomande présents

Coulibaly fait quelques ballons avec le prepa

Merci pour l’info, enfin du positif, manque que Siwe et o va être bon pour la prépa pour Lens

Ça n’a pas duré …

Aristide vient de se péter (sur un tacle ? pas vu) mais il a gueulé fort. Il n’arrive plus à marcher …

kimi57 a écrit : 10 août 2026, 16:50

ClementB89 a écrit : 10 août 2026, 16:45

kimi57 a écrit : 10 août 2026, 16:41 Faivre, Danois, Diomande présents

Coulibaly fait quelques ballons avec le prepa

Merci pour l’info, enfin du positif, manque que Siwe et o va être bon pour la prépa pour Lens

Ça n’a pas duré …

Aristide vient de se péter (sur un tacle ? pas vu) mais il a gueulé fort. Il n’arrive plus à marcher …

On dirait mes parties sur FM, les blessés reviennent mais un autre se blesse direct

Trêve de plaisanteries, j'espère rien de grave pour lui.

kimi57 a écrit : 10 août 2026, 16:50

ClementB89 a écrit : 10 août 2026, 16:45

kimi57 a écrit : 10 août 2026, 16:41 Faivre, Danois, Diomande présents

Coulibaly fait quelques ballons avec le prepa

Merci pour l’info, enfin du positif, manque que Siwe et o va être bon pour la prépa pour Lens

Ça n’a pas duré …

Aristide vient de se péter (sur un tacle ? pas vu) mais il a gueulé fort. Il n’arrive plus à marcher …

Super.. Merci de l'info en tout cas

Il a tenté de recourir après un strap mais sans succès. Il quitte l’entraînement seul mais il boite bas.

kimi57 a écrit : 10 août 2026, 16:56 Il a tenté de recourir après un strap mais sans succès. Il quitte l’entraînement seul mais il boite bas.

Cheville ?

djibrilenforce a écrit : 10 août 2026, 16:58

kimi57 a écrit : 10 août 2026, 16:56 Il a tenté de recourir après un strap mais sans succès. Il quitte l’entraînement seul mais il boite bas.

Cheville ?

J’ai l’impression, cheville gauche

kimi57 a écrit : 10 août 2026, 17:02

djibrilenforce a écrit : 10 août 2026, 16:58

kimi57 a écrit : 10 août 2026, 16:56 Il a tenté de recourir après un strap mais sans succès. Il quitte l’entraînement seul mais il boite bas.

Cheville ?

J’ai l’impression, cheville gauche

C’est incroyable quand même tu en récupères 3 et tu en perds un autre …

Les mêmes galères que les matchs aller de la saison dernière. Chaque saison on a un nombre important de blessés et comme on a pas un gros effectif...

Et Clément qui s’arrête net en plein exercice et rejoint les vestiaires 5min avant les autres. Ça sent les adducteurs qui sifflent …

Fulanesque a écrit : 10 août 2026, 16:54

kimi57 a écrit : 10 août 2026, 16:50

ClementB89 a écrit : 10 août 2026, 16:45

Merci pour l’info, enfin du positif, manque que Siwe et o va être bon pour la prépa pour Lens

Ça n’a pas duré …

Aristide vient de se péter (sur un tacle ? pas vu) mais il a gueulé fort. Il n’arrive plus à marcher …

On dirait mes parties sur FM, les blessés reviennent mais un autre se blesse direct

Trêve de plaisanteries, j'espère rien de grave pour lui.

Oui.mais.toi, tu peux utiliser ta sauvegarde précédente

Zoussou c est dommage pour lui mais vu ce qu'il a montré c est pas un drame pour l équipe 1 en tout cas

djibrilenforce a écrit : 10 août 2026, 17:02

kimi57 a écrit : 10 août 2026, 17:02

djibrilenforce a écrit : 10 août 2026, 16:58

Cheville ?

J’ai l’impression, cheville gauche

C’est incroyable quand même tu en récupères 3 et tu en perds un autre …

2 autres du coup

lululeblairo a écrit : 10 août 2026, 18:30

djibrilenforce a écrit : 10 août 2026, 17:02

kimi57 a écrit : 10 août 2026, 17:02

J’ai l’impression, cheville gauche

C’est incroyable quand même tu en récupères 3 et tu en perds un autre …

2 autres du coup

Et j'ai même pas vu mais Rémy LL a aussi quitté avant la fin.

kimi57 a écrit : 10 août 2026, 18:43

lululeblairo a écrit : 10 août 2026, 18:30

djibrilenforce a écrit : 10 août 2026, 17:02

C’est incroyable quand même tu en récupères 3 et tu en perds un autre …

2 autres du coup

Et j'ai même pas vu mais Rémy LL a aussi quitté avant la fin.

Blessure également ?

Si c’est le cas je vais me jeter d’un pont

djibrilenforce a écrit : 10 août 2026, 19:02

kimi57 a écrit : 10 août 2026, 18:43

lululeblairo a écrit : 10 août 2026, 18:30

2 autres du coup

Et j'ai même pas vu mais Rémy LL a aussi quitté avant la fin.

Blessure également ?

Si c’est le cas je vais me jeter d’un pont

Rémy je ne l'ai pas vu partir lui.

djibrilenforce a écrit : 10 août 2026, 19:02

kimi57 a écrit : 10 août 2026, 18:43

lululeblairo a écrit : 10 août 2026, 18:30

2 autres du coup

Et j'ai même pas vu mais Rémy LL a aussi quitté avant la fin.

Blessure également ?

Si c’est le cas je vais me jeter d’un pont

Le mec a aussi le droit d'avoir envie d'aller aux toilettes et d'y aller avant la foule....

J'espère.
Sinon c'est nous que ça va faire c.... !
Avec Still, bien sûr.